사과산 효능1

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  사과산이 들어간 천연 식품, 에너지를 높여주는 효과까지! 사과산이 들어간 천연 식품, 에너지를 높여주는 효과까지!1. 사과산이란? 🍏사과산(말산, Malic Acid)은 과일과 채소에 자연적으로 존재하는 유기산 중 하나로, 신맛을 내는 성분입니다. 특히 사과, 포도, 베리류 등에 많이 함유되어 있으며, 신진대사를 촉진하고 에너지를 증가시키는 효과가 있습니다.이 글에서는 사과산이 풍부한 천연 식품과 그 효능에 대해 과학적으로 분석해보겠습니다.2. 사과산의 특징 – 산성과 알칼리성의 균형사과산은 약산성(pH 2.2~3.5)을 띠며, 체내에서 알칼리성으로 전환됩니다. 즉, 몸의 pH 균형을 맞추는 데 중요한 역할을 합니다.사과산(Malic Acid)약산성이지만, 체내에서 알칼리화됨사과, 포도, 체리, 베리류구연산(Citric Acid)강한 신맛, 체내 산성화 가능.. 카테고리 없음 2025. 2. 12.