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약과 한약, 허브의 차이점과 올바른 복용법
약과 한약, 허브의 차이점과 올바른 복용법– 건강을 위한 현명한 선택법1. 약과 한약, 허브는 어떻게 다를까?우리가 흔히 말하는 '약'과 '한약', 그리고 '허브'는 비슷한 개념처럼 보이지만, 본질적으로 차이가 큽니다.① 정의: 화학적 합성을 통해 제조된 성분을 기반으로 하는 약 특징: 특정 질병을 신속하게 치료하거나 증상을 완화 예시: 감기약, 항생제, 해열진통제 등 장점: 효과가 빠르고 명확한 임상 근거를 바탕으로 사용됨 단점: 부작용 위험이 있으며, 과다 복용 시 간이나 신장에 부담을 줄 수 있음② 정의: 천연 약재(식물, 동물, 광물 등)를 조합하여 만든 치료제 특징: 신체 균형을 맞추고 자연 ..
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2025. 2. 6.
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